En rahat uyku pozisyonu
Doktorlara göre yüz üstü yatmak bel eklemleri için hiç de iyi değilmiş. Hele benim sürekli sırt üstü yatmam gerekiyormuş. Kusura bakmasınlar, yıllardır yüz üstü uyurum. En rahat uyku pozisyonu bana göre budur;
23.08.2007
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
18 yorum:
Kesinlikle benim için de uykuya en rahat dalabildiğim ve de uyku esnasında en rahat ettiğim pozisyon bu. Ama bazen bu pozisyonda uyumanın verdiği rahatlığın sadece psikolojik ve alışkanlık kaynaklı olduğunu, sabah uyandığımda hissettiğim bel ağrılarımdan anlıyorum :P.
ruyada johnny oLduktan Sonna ne $ekiLde yatarSak yataLim, keyifLi bi uyku cekiLir, benCe de. :)
~Serra
Bana göre de kesinlikle budur..
ben de severim yüz üstü uyumayı ama dediğin gibi bel ağrısıyla uyanırım sonra..çizimin çok şeker olmuş bu arada :)johnny deep de olaya bir hoşluk katmış :)
ben de bu şekilde yatıyorum v edefne gibi sırt ağrıları ile uyanıyorum, keşke sırt üstü yatabilsem...
TANRIM!!!
NE COK INSAN MUZDARIPMIS AYNI SORUNDAN..UYUYAMIYORUM SIRT USTU!!!(HALBUKI YUZDE KI KIRISIKLIK MEVZULARINI ARTIRIYOR!!!)NASIL ACILARLA UYANIYORUM GECE UYKUDAN YUZ USTU YATTIGIM ICIN.. 2 ADET FITIK CIKTI BENDE SERT YERDE VE SIRT USTU YATMAM GEREK AMA YATAMIYORUM..UYUSAM BILE YUZ USTU ACILAR ICINDE UYANIYORUM..NASIL OLUYORSA DONUYORUM YUZ USTU SEKLE..
RUYAMDA,YANIMDA KIM OLURSA OLSUN SANIRIM VAZ GECEMEYECEGIM YUZ USTU YATMAKTAN...
kesinlikle katılıyorum, en sevdiğim yüz üstü uyumak. hamileyken neler çektim sırt üstü yatmaktan anlatamam. çocuk düşünenler hazırlanın zor günlere.
yüz üstü yatan ne kadar çok arkadaşım varmış meğerse! bebeklikte böyle alıştığım için böyle yatıyorum ben :)) bel için en güzel yatma şekli sırt üstü ve ayaktabanlarının yatağa bastığı şekildir. ama belim ağrısın, farketmez, asla başka şekilde uyuyamam! :))
süpersin ya. 5 saatlik uykuyla autocad başında kıvranan birine bu yapılmaz ama:) Hangi pozisyonda uyuyakaldığımı bile hatırlamıyorum.
Ama embryo diyorum. Dizleri karna çekelim.Eller yastık altına:) tamam uykusuzum saçmalıyorum. KOlay gelsin...
alakasız olcak ama çizimlerinizi ne ile yapıyorsunuz? yapılış aşamasını gösteren bir post olsa ne güzel olur. merak ediyorum hep nasıl çiziliyor bunlar hangi aşamalardan geçiyor diye:)
sevgiler
kulpsuz
cenin şekli de rahattır, anne karnındayım yanılgısı sanırım :) sana da kolay gelsin beyza. :)
kulpsuz ben de kaç gündür böyle birşey düşünüyordum. merak eden arkadaşlar oluyor çünkü. bir aşaması yok sadece çalışma arasında çabukcak çizip koyuyorum. burdaki birçok çizimim kısa sürelerde öyle oluşuyor.
ama nedeenn???bir yanda sağlık, bir yanda keyif.. neden hep böyle yaa. zaten lezzetli yiyecekler de hep sağlığa zararlıdır.. offff!!!
bembicim hamileyken en ama en özlediğim şeydi yüz üstü yatmak,böyle bağrırarak ağlamak istiyordum yüzüstü uyumak için,o kadar yani anla beni...
selluka, çok çok haklisin! ne kadar güzel yiyecek varsa kesinlikle zararlıdır :)) öyle azıcık yemekle de tadını alamyiz ;)
periliköşkcüm inan çok sık aklıma geliyor! ben olsam napardim bilemiyorum! uyku açısından çok zor bir süreç olmuş olmalı :)))
Yatak ne garip, ne zavallı bir eşyadır. yıllarca ağırlığımızı taşır ama birgün de "anam anam ne ağır bu insan evladı aynı zamanda üzerimde ne deli uyuyor..." demez. zaten bir eşyayı lafontenin fabl tarzı insanlaştırmanında pek bir anlamı yok zannımca. Herkesin doğru uyku pozisyonunda huzurlu uyuması temennisiyle, iyi geceler, schlaf gut, afiderziyn... çıkarken lambayı kapatırım...
süpersin melonum :)) sana daha ne diyeyim. hersabah iki satır da bloguna yazsan ne güzel olurdu... :*
Canım Bengi'm..
Bence de çok haklısın.. Tavana bakarak uyunur mu hiç ya :)
Ne güzel çizmişsin bi'de ellerine sağlık..
teşekkür ederim Biluncum! Hem de hoşgeldin :) ne zamandır yoktun! :))
Yorum Gönder